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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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梁劉萍 副主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院
三級甲等
皮膚科
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徹底清潔皮膚需注意清潔產(chǎn)品選擇、清潔方式、飲食調(diào)節(jié)、作息規(guī)律和護膚品使用等。行用藥存在隱患，身體出現(xiàn)不適時，請務必咨詢醫(yī)生，科學治療。
2013-12-20 15:27
1.清潔產(chǎn)品選擇：根據(jù)膚質(zhì)選用合適的洗面奶，如干性皮膚選溫和保濕型，油性皮膚選控油型。
2.清潔方式：用溫水洗臉，避免過度揉搓，可適當使用潔面儀。
3.飲食調(diào)節(jié)：少吃油膩、辛辣和甜食，多吃蔬菜水果，多喝水。
4.作息規(guī)律：保證充足睡眠，避免熬夜，有利于皮膚新陳代謝。
5.護膚品使用：定期去角質(zhì)，使用保濕乳液或面霜鎖住水分。
總之，要多方面注意才能徹底清潔皮膚，如有皮膚問題，及時就醫(yī)。
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