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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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陳雪亮 醫(yī)師
威縣婦幼保健院
二級甲等
婦產(chǎn)科
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腳踝韌帶拉傷的恢復(fù)時間因人而異，受損傷程度、治療方式、個人體質(zhì)、康復(fù)訓(xùn)練以及日常護(hù)理等多種因素的影響。 1.損傷程度：輕度拉傷可能在 2 - 4 周恢復(fù)；中度拉傷需 4 - 8 周；重度拉傷甚至可能要 3 個月以上。 2.治療方式：及時冷敷、加壓包扎、抬高患肢，以及使用藥物如云南白藥氣霧劑、雙氯芬酸鈉緩釋片、活血止痛膠囊等，有助于縮短恢復(fù)時間。但如果治療不及時或不恰當(dāng)，恢復(fù)會變慢。 3.個人體質(zhì)：年輕人通?；謴?fù)較快，而老年人或身體虛弱者恢復(fù)時間較長。 4.康復(fù)訓(xùn)練：積極進(jìn)行適當(dāng)?shù)目祻?fù)訓(xùn)練，如腳踝的屈伸、旋轉(zhuǎn)練習(xí)，能促進(jìn)恢復(fù)。反之，不進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練可能導(dǎo)致恢復(fù)延遲。 5.日常護(hù)理：保持受傷部位的休息，避免過早負(fù)重和劇烈運(yùn)動。注意營養(yǎng)均衡，補(bǔ)充蛋白質(zhì)、維生素等，有利于恢復(fù)。 總之，腳踝韌帶拉傷后的恢復(fù)時間無法確切給出，患者應(yīng)積極配合治療和康復(fù)，遵循醫(yī)生建議，以促進(jìn)早日康復(fù)。
2024-12-05 17:51
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網(wǎng)友 匿名追問：2017-12-17 22:14
我右腳從10越多就韌帶拉傷現(xiàn)在逗12越多了還沒好那時候?qū)W校開運(yùn)動會每天早上都有訓(xùn)練15分鐘左右，有一天早上突然剛到疼痛，那時候我教腳包了兩次藥餅。后來沒感覺痛了...
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晉波醫(yī)生對該追問進(jìn)行回答：2017-12-18 11:05
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晉波 主治醫(yī)師
威縣婦幼保健院
二級甲等
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現(xiàn)在主要以靜養(yǎng)為主，可以吃一點(diǎn)活血化淤、止疼藥物的，要注意休息的，不可以負(fù)重的。
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晉波醫(yī)生對該追問進(jìn)行回答：2017-12-18 11:05
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晉波 主治醫(yī)師
威縣婦幼保健院
二級甲等
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現(xiàn)在主要以靜養(yǎng)為主，可以吃一點(diǎn)活血化淤、止疼藥物的，要注意休息的，不可以負(fù)重的。
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網(wǎng)友 匿名追問：2018-06-20 00:09
請問一下我腳踝韌帶拉傷已經(jīng)有一個月了，現(xiàn)在都還不可以下地，因腳踝兩邊是青的，只要腳抬高呢就不腫坐起馬上腫起來，話血話於的藥在吃，請問一下可以打足殼嗎？
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晉波醫(yī)生對該追問進(jìn)行回答：2018-06-22 11:26
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晉波 主治醫(yī)師
威縣婦幼保健院
二級甲等
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現(xiàn)在的情況，可以拍片檢查一下恢復(fù)情況，現(xiàn)在主要以靜養(yǎng)為主，可以吃一點(diǎn)活血化淤、止疼藥物，不可以負(fù)重的。
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追問是開放提問，不一定是原來醫(yī)師回答
張?jiān)站?/a> / 
