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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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許劍榮 副主任醫(yī)師
廣州市第一人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
皮膚科
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跑步是常用的一種減肥方法，通過跑步能夠促進(jìn)體內(nèi)脂肪的消耗，降低體內(nèi)脂肪的含量，所以對(duì)體內(nèi)的各種脂肪都有一定的，消耗作用。對(duì)于肚子上的贅肉也有一定的減肥作用的，另外對(duì)于肚子上贅肉，也可以多做其他的減肥方法，比如可以做仰臥起坐。同時(shí)也要配合飲食控制，不要吃高熱量的食物。
2019-12-12 09:29
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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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劉業(yè)生 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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這個(gè)是有一定效果的。。。其實(shí)你可以考慮轉(zhuǎn)呼啦圈，這個(gè)是最好的減少肚子上贅肉的辦法哦??！主要的是堅(jiān)持哦！?。?/p> 2013-12-21 13:12
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