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懷孕26周時(shí)體重增加的正常范圍受多種因素影響，如孕前體重、胎兒發(fā)育、孕婦飲食和運(yùn)動(dòng)等。若體重增加異常，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。身體不適時(shí)，應(yīng)盡快尋求專業(yè)醫(yī)療意見，遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療，切莫自行開處方。
1.孕前體重正常的孕婦，孕26周時(shí)體重增加約10-12斤左右較為正常。
2.孕前體重較輕的孕婦，此時(shí)體重增加可能相對(duì)較多。
3.孕婦的飲食結(jié)構(gòu)合理，營(yíng)養(yǎng)均衡，有助于體重合理增長(zhǎng)。
4.適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)能促進(jìn)新陳代謝，對(duì)體重控制有益。
5.胎兒的發(fā)育情況也會(huì)影響孕婦體重增加，如胎兒較大，體重增加可能較多。
總之，孕期體重增加需綜合多種因素判斷。孕婦應(yīng)按時(shí)產(chǎn)檢，關(guān)注體重變化，確保自身和胎兒健康。