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回答1
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張國(guó)超 副主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院
三級(jí)甲等
內(nèi)分泌科
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糖尿病是一種由于胰島素分泌不足或作用缺陷導(dǎo)致的代謝性疾病。患者飲食需特別注意,薏米是可以吃的,但要適量。若身體出現(xiàn)不適癥狀,請(qǐng)趕快就醫(yī),按照醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行治療,切勿自行用藥。
2013-12-21 14:13
1.薏米營(yíng)養(yǎng)成分:富含膳食纖維、維生素和礦物質(zhì)等,對(duì)身體有益。
2.對(duì)血糖影響:升糖指數(shù)較低,適量食用一般不會(huì)引起血糖大幅波動(dòng)。
3.食用注意事項(xiàng):控制攝入量,搭配其他食物,保證營(yíng)養(yǎng)均衡。
4.個(gè)體差異:部分患者可能對(duì)薏米的消化吸收有差異,需監(jiān)測(cè)血糖。
5.飲食整體原則:遵循低糖、低脂、低鹽,合理分配碳水、蛋白質(zhì)和脂肪的攝入。
總之,糖尿病人可以吃薏米,但要綜合考慮個(gè)人病情和飲食情況,合理安排。
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回答2
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糖尿病人是可以吃薏米的,這個(gè)對(duì)血糖不會(huì)有太大的影響。薏米的作用也很多,比較被我們熟知的是有祛濕的作用,可以消除身體的浮腫、腹脹等癥狀。薏米中富含有豐富的維生素B,可以預(yù)防腳氣。還含有維生素E,具有抗氧化的作用,可以淡斑、改善膚色,有美容的功效。
2019-12-16 12:13
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