-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
-
陳毅榮 主治醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
三級甲等
創(chuàng)傷骨科
-
屬于青春發(fā)育期，此時適當(dāng)?shù)腻憻捘軌虼龠M(jìn)身體發(fā)育，身高的成長等等，你目前做的主要是仰臥起坐和俯臥撐，這樣的活動對于身高生長沒有影響，反而整體的身體強(qiáng)壯和肌肉的發(fā)達(dá)，能夠促進(jìn)身高的增長，只有一些抑制性的活動，靜止性的運(yùn)動才能導(dǎo)致身高受影響，比如舉重等就不適合現(xiàn)在鍛煉，那樣運(yùn)動的壓迫能夠造成生長緩慢或者橫向發(fā)展，進(jìn)而影響身高。另外，鍛煉也要講究方法，不能盲目，避免過分勞累，同時需要注意營養(yǎng)跟上。祝你健康快樂。
2013-12-21 14:32
-
推薦醫(yī)院
更多>
熱門專欄
醫(yī)院問答
更多>
-
-
痛風(fēng)手指關(guān)節(jié)疼痛怎么辦 成都哪有專治痛風(fēng)的醫(yī)院
成都風(fēng)濕醫(yī)院 2023-11-07
-
-
手腕關(guān)節(jié)疼痛怎么解決？成都看關(guān)節(jié)疼痛去哪個醫(yī)院好？
成都風(fēng)濕醫(yī)院 2023-11-08
-
-
陰莖發(fā)白潰爛怎么回事
牡丹江男科醫(yī)院 2023-12-17
-
-
男的為什么會射血
慶陽男科醫(yī)院 2023-12-17
-
-
陽痿早泄能夠治愈嗎
金昌男科醫(yī)院 2023-12-17
最新問答
可穿戴設(shè)備如何助力快速消除腳趾抽筋？
普通人與運(yùn)動員韌帶斷裂手術(shù)后遺癥差異驚人
空氣污染會誘發(fā)骨炎是真的嗎？
結(jié)合世界杯解讀腰眼疼的原因
別忽視！腳底板麻木可能是腰椎病信號
哪5種枕頭能有效治療頸椎問題？
非癌癥性骨質(zhì)破壞的調(diào)養(yǎng)之法
腓骨骨折過早上班可能引發(fā)的長期問題
家庭關(guān)懷，讓腰椎疼患者不再孤單！
未來胸椎壓迫神經(jīng)治療會有哪些新突破
后尾巴骨疼早篩，哪2個方法很重要？
空氣水質(zhì)差會加重腰椎變直，矯正時要注意啥？
換膝關(guān)節(jié)后，這樣進(jìn)行日常保健才正確！
老年腰椎手術(shù)失敗患者有哪些心酸表現(xiàn)
可穿戴設(shè)備監(jiān)測足內(nèi)翻，開啟健康新方式！
醫(yī)生揭秘：骨折愈合的秘密
老年腰扭傷，做好哪3點(diǎn)康復(fù)不再難
空氣水質(zhì)差，曲度腰枕對健康防護(hù)有作用嗎
熱點(diǎn)追蹤：最新研究韌帶手術(shù)下床時間新發(fā)現(xiàn)
后脖頸疼痛的早篩方法，早發(fā)現(xiàn)早治療