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感冒外寒內(nèi)熱是中醫(yī)常見(jiàn)證型，多因外感風(fēng)寒，入里化熱所致，可出現(xiàn)惡寒、發(fā)熱、咽痛等癥狀。病情嚴(yán)重或持續(xù)不愈需及時(shí)就醫(yī)。健康無(wú)小事，身體不適切莫忽視。及時(shí)就醫(yī)，根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行治療，早日恢復(fù)健康。
1.疾病原理：外寒束表，陽(yáng)氣內(nèi)郁化熱，導(dǎo)致寒熱錯(cuò)雜。
2.癥狀表現(xiàn)：如惡寒、發(fā)熱、無(wú)汗、頭身疼痛、咳嗽、咽痛、口渴等。
3.飲食調(diào)理：宜清淡，多喝水，多吃蔬菜水果，避免辛辣油膩食物。
4.藥物治療：可選用感冒清熱顆粒、防風(fēng)通圣丸等，但需遵醫(yī)囑。
5.中醫(yī)外治：如艾灸大椎穴、泡腳等，有助于驅(qū)寒散熱。
6.生活注意：保證充足睡眠，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)自身抵抗力。
感冒外寒內(nèi)熱需要綜合調(diào)理，注意觀察癥狀變化，如有異常應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。