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多種維生素類補(bǔ)充劑適合多種人群，如飲食不均衡者、特殊生理時期人群、慢性疾病患者、老年人、高強(qiáng)度工作或運(yùn)動人群等。 1. 飲食不均衡者：這類人群可能無法從日常飲食中獲取足夠的各類維生素和礦物質(zhì)，例如長期挑食、素食者，容易出現(xiàn)營養(yǎng)缺乏。 2. 特殊生理時期人群：包括孕婦、哺乳期婦女，她們對營養(yǎng)的需求增加，需要額外補(bǔ)充以滿足自身和胎兒或嬰兒的需求。 3. 慢性疾病患者：如糖尿病、消化系統(tǒng)疾病患者，可能影響營養(yǎng)的吸收和代謝，適當(dāng)補(bǔ)充有助于維持身體機(jī)能。 4. 老年人：隨著年齡增長，身體機(jī)能下降，消化吸收能力減弱，容易缺乏維生素和礦物質(zhì)。 5. 高強(qiáng)度工作或運(yùn)動人群：身體消耗較大，對營養(yǎng)的需求高于常人，補(bǔ)充有助于恢復(fù)體力和維持健康。 總之，是否需要服用多種維生素類補(bǔ)充劑應(yīng)根據(jù)個人的具體情況而定。在考慮服用前，建議咨詢醫(yī)生或營養(yǎng)師的意見，以確保補(bǔ)充劑的選擇和使用是合理和安全的。