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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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覃有振 主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級甲等
心血管兒科
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寶寶開葷時，食物的選擇要考慮營養(yǎng)、消化、過敏等因素。通?？蛇x擇魚肉、雞肉、豬肉、牛肉、蝦肉等。身體不適時，要及時看醫(yī)生，根據(jù)醫(yī)囑進(jìn)行治療，切勿自己胡亂用藥。
2013-12-22 06:40
1.魚肉：富含優(yōu)質(zhì)蛋白、不飽和脂肪酸，如三文魚、鱈魚，肉質(zhì)鮮嫩易消化。
2.雞肉：蛋白質(zhì)豐富，脂肪含量低，性質(zhì)溫和，如雞胸肉。
3.豬肉：能提供豐富的鐵和蛋白質(zhì)，可選擇豬里脊部位。
4.牛肉：富含蛋白質(zhì)、鐵、鋅等營養(yǎng)，如牛里脊。
5.蝦肉：蛋白質(zhì)含量高，味道鮮美，但要注意寶寶是否過敏。
給寶寶開葷要循序漸進(jìn)，先少量嘗試，觀察寶寶有無過敏等不適反應(yīng)，逐步增加種類和量。
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