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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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何耀娟 主任醫(yī)師
廣州市婦女兒童醫(yī)療中心
三級甲等
婦科門診
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鯽魚湯對豐胸效果甚微。豐胸可從飲食、按摩、運動等方面著手，如多吃特定食物、正確按摩胸部、進行針對性運動等。身體不適時，應(yīng)盡快尋求專業(yè)醫(yī)療意見，遵循醫(yī)生的建議進行治療，切莫自行開處方。
2013-12-22 10:49
1.飲食：多吃蜂蜜、木瓜、自制豆?jié){及牛奶等富含營養(yǎng)的食物。
2.按摩：以輕柔手法交替按摩兩側(cè)乳房，促進血液循環(huán)。
3.運動：可進行俯臥撐、游泳等鍛煉胸部肌肉的運動。
4.內(nèi)衣選擇：穿戴合適尺碼和有支撐作用的內(nèi)衣。
5.作息：保持充足睡眠，避免熬夜，利于激素平衡。
豐胸需要綜合多種方法，長期堅持，并保持良好心態(tài)。
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