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孕婦可以適量食用野核桃，但也有一些需要注意的情況。食用不當(dāng)可能會(huì)引起身體不適，如有嚴(yán)重不適需及時(shí)就醫(yī)。健康無(wú)小事，身體不適切莫忽視。及時(shí)就醫(yī)，根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行治療，早日恢復(fù)健康。
1.營(yíng)養(yǎng)成分：野核桃富含蛋白質(zhì)、不飽和脂肪酸、維生素E等，對(duì)孕婦和胎兒有益。
2.食用好處：有助于胎兒大腦發(fā)育，增強(qiáng)孕婦免疫力。
3.注意事項(xiàng)：腹瀉、陰虛火旺、痰熱咳嗽、便溏腹瀉、素有內(nèi)熱盛及痰濕重者不宜食用。
4.食用量：適量食用，避免過(guò)量導(dǎo)致消化負(fù)擔(dān)。
5.品質(zhì)保證：確保野核桃新鮮、無(wú)變質(zhì)，以免引起食物中毒。
總之，孕婦食用野核桃要根據(jù)自身身體狀況，合理適量食用，以保障自身和胎兒健康。