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女性經(jīng)前腰疼可能由盆腔充血、激素變化、子宮內(nèi)膜異位癥、盆腔炎、腰肌勞損等引起。 1. 盆腔充血：在月經(jīng)前，盆腔組織會(huì)充血，這可能壓迫周圍的神經(jīng)和組織，導(dǎo)致腰疼。 2. 激素變化：月經(jīng)前體內(nèi)的雌激素和孕激素水平波動(dòng)，可能影響盆腔和腰部的血管、肌肉等，引發(fā)腰疼。 3. 子宮內(nèi)膜異位癥：子宮內(nèi)膜組織出現(xiàn)在子宮體以外的部位，月經(jīng)前這些異位的內(nèi)膜也會(huì)有類似月經(jīng)的變化，引起疼痛，放射至腰部。 4. 盆腔炎：盆腔存在炎癥時(shí)，炎癥刺激可導(dǎo)致腰部疼痛，尤其在經(jīng)前身體抵抗力相對(duì)較弱時(shí)更易出現(xiàn)。 5. 腰肌勞損：長期久坐、久站或腰部姿勢(shì)不當(dāng)，造成腰部肌肉慢性損傷，經(jīng)前身體相對(duì)更易疲勞，使腰疼癥狀加重。 如果經(jīng)前腰疼癥狀較輕，可通過休息、熱敷等方式緩解。但如果疼痛嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院婦科就診，查明原因，以便進(jìn)行針對(duì)性治療。