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股骨頸骨折術(shù)后 20 多天通常不建議久坐，這涉及骨折愈合情況、血液循環(huán)、肌肉力量、關(guān)節(jié)活動(dòng)度和疼痛等因素。 1. 骨折愈合：術(shù)后 20 多天，骨折處尚未完全愈合，久坐可能影響愈合進(jìn)程，增加骨折不愈合或延遲愈合的風(fēng)險(xiǎn)。 2. 血液循環(huán)：長(zhǎng)時(shí)間久坐會(huì)減緩下肢血液循環(huán)，不利于骨折部位的血液供應(yīng)和營(yíng)養(yǎng)輸送，影響恢復(fù)。 3. 肌肉力量：久坐會(huì)導(dǎo)致下肢肌肉萎縮，肌肉力量減弱，不利于日后的行走和康復(fù)。 4. 關(guān)節(jié)活動(dòng)度：久坐不利于髖關(guān)節(jié)的活動(dòng)，可能導(dǎo)致關(guān)節(jié)僵硬，影響關(guān)節(jié)功能的恢復(fù)。 5. 疼痛：久坐可能引起手術(shù)部位的疼痛和不適，影響患者的舒適度和康復(fù)信心。 總之，股骨頸骨折術(shù)后 20 多天應(yīng)避免久坐，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)和康復(fù)訓(xùn)練，有助于促進(jìn)恢復(fù)。