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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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相大勇 副主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院
三級甲等
創(chuàng)傷骨科
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內(nèi)八字腳可通過多種方法矯正，包括姿勢調(diào)整、器具輔助、手術(shù)治療等。身體感到不適時，務(wù)必及時就診，聽從醫(yī)生的建議進行診治，不要自己擅自用藥。
2013-12-22 15:37
1.姿勢調(diào)整：保持身體直立，收腹直腰，雙眼平視前方，腳尖微向外或正前方伸出。
2.器具輔助：使用矯正鞋墊、夾板、綁腿等器具。
3.鍛煉方法：進行特定的腿部肌肉鍛煉，增強腿部力量和平衡能力。
4.手術(shù)治療：程度嚴重或并發(fā)骨性關(guān)節(jié)炎且關(guān)節(jié)疼痛者適用。
5.日常注意：選擇合適的鞋子，避免長時間不良坐姿。
內(nèi)八字腳矯正需要長期堅持，如有需要應(yīng)及時就醫(yī)，在專業(yè)指導下進行矯正。
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