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精子成活率低可能由多種因素引起，如不良生活習(xí)慣、生殖系統(tǒng)疾病、環(huán)境因素等。若不及時改善，可能影響生育。建議及時就醫(yī)，明確原因。身體不適時，要及時看醫(yī)生，根據(jù)醫(yī)囑進(jìn)行治療，切勿自己胡亂用藥。
1.改善生活方式：戒煙限酒，避免熬夜，適度運(yùn)動，減輕壓力。
2.調(diào)整飲食：多吃富含維生素E、鋅、硒等營養(yǎng)素的食物，如堅果、海鮮。
3.治療生殖系統(tǒng)疾?。喝舸嬖诟讲G炎、精囊炎等，需進(jìn)行抗感染治療，如使用左氧氟沙星、頭孢呋辛等。
4.避免高溫環(huán)境：少蒸桑拿、泡熱水澡，避免長期久坐。
5.藥物治療：可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用左卡尼汀口服液、五子衍宗丸等改善精子質(zhì)量。
6.中醫(yī)調(diào)理：如針灸、中藥調(diào)理等。
精子成活率低需要綜合調(diào)理，患者應(yīng)積極配合醫(yī)生治療，定期復(fù)查精液常規(guī)，以了解精子質(zhì)量的改善情況。