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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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黃志清 主任醫(yī)師
廣東醫(yī)科大學(xué)附屬醫(yī)院
三級(jí)甲等
腎病內(nèi)科
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補(bǔ)腎精對(duì)于維護(hù)身體健康具有重要意義。常見的補(bǔ)腎精食物有多種，必要時(shí)需就醫(yī)診斷。當(dāng)身體感到不適時(shí)，務(wù)必及時(shí)就醫(yī)，聽從醫(yī)生的指示進(jìn)行診治，不宜自己隨意用藥。
2013-12-22 20:52
1.豬腰：如杜仲腰花，以豬腰為主料，搭配杜仲等，可補(bǔ)腎氣。
2.芝麻：富含多種營養(yǎng)成分，有一定的補(bǔ)腎精作用。
3.山藥：可煮粥食用，對(duì)補(bǔ)腎精有益。
4.枸杞子：能滋補(bǔ)肝腎，是補(bǔ)腎精的良好食材。
5.胡桃：具有補(bǔ)腎健腦、固精強(qiáng)腰的功效。
6.海參：營養(yǎng)豐富，有助于補(bǔ)充腎精。
合理食用這些食物，有助于補(bǔ)腎精，但食物不能替代藥物治療。若腎虛癥狀嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
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針對(duì)上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是腎虛? 腎虛是中醫(yī)的病證，指腎臟精氣陰陽不足。腎虛是腎臟精氣陰陽不足所產(chǎn)生的諸如精神疲乏、頭暈耳鳴、健忘脫發(fā)、腰脊酸痛、遺精陽痿、男子不育、女子不孕、更年期綜合征等多種病證的一個(gè)綜合概念。種類有很多如腎陰虛、腎陽虛、腎氣虛等。腎虛疾病表現(xiàn)中所謂的腎虛、腎虧，涵蓋了腎臟及腎經(jīng)的氣血循環(huán)，或功能與腎產(chǎn)生關(guān)聯(lián)的器官組織，如相關(guān)泌尿、生殖系統(tǒng)等問題，部分概念與西醫(yī)解剖學(xué)上所稱的腎臟有所不同?，F(xiàn)代科學(xué)證明，當(dāng)人發(fā)生腎虛時(shí)，會(huì)導(dǎo)致人的免疫能力的降低。 查看全文»
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