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要辨別是胃寒還是胃熱，可從癥狀表現(xiàn)、發(fā)病誘因、飲食偏好、舌苔脈象、對(duì)藥物的反應(yīng)等方面來(lái)判斷。一旦身體出現(xiàn)不適，應(yīng)立刻就醫(yī)，遵從醫(yī)生的指示進(jìn)行治療，不宜自行開藥。
1.癥狀表現(xiàn)：胃寒常因天氣變冷或食冷品引發(fā)疼痛，伴有胃部寒涼感，得溫則減；胃熱多有口干咽干，胃內(nèi)糙雜感，喜冷惡熱。
2.發(fā)病誘因：胃寒多由外感寒邪、過(guò)食生冷等引起；胃熱常因飲食辛辣、飲酒、情緒急躁等所致。
3.飲食偏好：胃寒者喜熱食，厭惡冷品；胃熱者則相反，喜冷飲，不喜熱食。
4.舌苔脈象：胃寒者舌苔白滑，脈象沉遲；胃熱者舌苔黃燥，脈象滑數(shù)。
5.對(duì)藥物的反應(yīng)：胃寒用溫胃散寒的藥物如附子理中丸、良附丸、香砂養(yǎng)胃丸等有效；胃熱用清胃瀉火的藥物如清胃黃連丸、牛黃清胃丸、藿香清胃膠囊等可緩解癥狀。
總之，辨別胃寒還是胃熱需綜合多方面因素。若自身難以準(zhǔn)確判斷，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行診斷和治療。