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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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劉慧平 副主任醫(yī)師
長(zhǎng)治市中醫(yī)院
三級(jí)甲等
外科
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在飲食方面,可選用熱量少、體積大的食物,如:蔬菜、瓜果、面食等。改變不良的生活習(xí)慣,平時(shí)少吃零食,睡前不要吃夜宵、奶油蛋糕等,限制油和糖的入量,以防熱量過(guò)多,引起肥胖。值得提醒的是,在合理安排飲食的同時(shí),還要加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)及體育鍛煉,如:跑步、游泳、跳繩等,但活動(dòng)量不要太大,劇烈活動(dòng)反而使食欲增加。
2013-12-23 16:49
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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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特約醫(yī)生
家庭醫(yī)生在線(xiàn)合作醫(yī)院
其他
全科
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小孩子出現(xiàn)比較肥胖的情況,這個(gè)減肥方面也可成年人差不多的,也需要從控制飲食方面和加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)方面共同改善的。更不能服用減肥藥物的,在控制飲食方面要多多給孩子吃一些粗糧,這樣既能減少熱量的攝入,又能增加纖維素,同時(shí)也會(huì)攝入比較多的維生素等等營(yíng)養(yǎng)素。讓孩子適當(dāng)?shù)募訌?qiáng)運(yùn)動(dòng)陪孩子一塊加強(qiáng)鍛煉。
2019-12-13 13:53
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針對(duì)上述提問(wèn),推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問(wèn)題
什么是肥胖癥? 肥胖癥是一種慢性病。指體內(nèi)脂肪堆積過(guò)多和(或)分布異常、體重增加,是包括遺傳和環(huán)境因素在內(nèi)的多種因素相互作用所引起的慢性代謝性疾病。據(jù)世界衛(wèi)生組織估計(jì)它是人類(lèi)目前面臨的最容易被忽視,但發(fā)病率卻在急劇上升的一種疾病。各年齡段均可發(fā)病,臨床上以40~50歲中壯年女性多見(jiàn)。 查看全文»
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衛(wèi)巧賢
主任醫(yī)師 未知
廣州市婦女兒童醫(yī)療中心兒童醫(yī)院院區(qū)
擅長(zhǎng):對(duì)兒童內(nèi)分泌疾病,如身材矮小、生長(zhǎng)過(guò)速、肥胖癥、兒童甲狀腺腫 詳情»
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陳宏
主任醫(yī)師 教授
南方醫(yī)科大學(xué)珠江醫(yī)院
擅長(zhǎng):從事內(nèi)分泌和代謝病專(zhuān)業(yè)30余年。熟練掌握內(nèi)科及內(nèi)分泌科常見(jiàn)病 詳情»
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龔群
主任醫(yī)師 教授
上海兒童醫(yī)院
擅長(zhǎng):小兒營(yíng)養(yǎng)性疾病、兒童生長(zhǎng)遲緩,生長(zhǎng)發(fā)育偏離及難治性佝僂病的診 詳情»
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