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31周孕婦B超檢查羊水指數(shù)（AFI）為100mm通常處于正常范圍。羊水指數(shù)正常范圍一般在80-240mm之間。但還需綜合其他指標(biāo)評(píng)估胎兒狀況。面對(duì)身體的不適，最明智的選擇是立即就醫(yī)，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范治療，確保安全有效。
1.羊水的重要性：羊水對(duì)胎兒生長(zhǎng)發(fā)育起重要保護(hù)和營(yíng)養(yǎng)作用。
2.影響羊水指數(shù)的因素：孕婦的飲水量、胎兒泌尿系統(tǒng)發(fā)育、胎盤功能等。
3.羊水過(guò)多或過(guò)少的危害：過(guò)多可能導(dǎo)致早產(chǎn)、胎兒畸形；過(guò)少可能引起胎兒缺氧、生長(zhǎng)受限。
4.進(jìn)一步評(píng)估：若AFI接近正常范圍下限或上限，可能需要復(fù)查B超、監(jiān)測(cè)胎心等。
5.孕期注意事項(xiàng)：保持均衡飲食，適量飲水，定期產(chǎn)檢。
總之，31周孕婦AFI為100mm一般無(wú)需過(guò)度擔(dān)憂，但要密切關(guān)注后續(xù)產(chǎn)檢結(jié)果。