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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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王博煒 副主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
三級(jí)甲等
創(chuàng)傷骨科
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頸椎病患者打羽毛球?qū)Σ∏橛幸欢◣椭灿凶⒁馐马?xiàng)，包括運(yùn)動(dòng)頻率、姿勢(shì)保持等。若身體出現(xiàn)不適癥狀，請(qǐng)趕快就醫(yī)，按照醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行治療，切勿自行用藥。
2013-12-23 18:39
1. 運(yùn)動(dòng)原理：打羽毛球時(shí)頸椎的活動(dòng)能鍛煉肌肉，增強(qiáng)穩(wěn)定性。
2. 適度原則：不可頻繁，否則會(huì)加重頸椎負(fù)擔(dān)。
3. 正確姿勢(shì)：運(yùn)動(dòng)中要保持正確動(dòng)作，避免受傷。
4. 日常注意：平時(shí)保持正確工作學(xué)習(xí)姿勢(shì)，避免不良姿勢(shì)。
5. 綜合治療：還可結(jié)合按摩、熱敷等方法改善病情。
總之，頸椎病患者可適當(dāng)打羽毛球，但要綜合多種方法治療，注意防護(hù)。
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就醫(yī)問(wèn)藥
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