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嬰兒補(bǔ)充 VA、VD 至關(guān)重要，可通過(guò)飲食、曬太陽(yáng)、補(bǔ)充劑等方式，通常補(bǔ)充到一定年齡。具體包括合理飲食、適當(dāng)曬太陽(yáng)、選擇合適補(bǔ)充劑、定期體檢、遵循醫(yī)生建議等。 1. 合理飲食：母乳喂養(yǎng)的嬰兒，母親應(yīng)保證自身營(yíng)養(yǎng)均衡，攝入富含 VA、VD 的食物，如動(dòng)物肝臟、蛋黃等。配方奶喂養(yǎng)的嬰兒，一般配方奶中會(huì)添加一定量的 VA、VD。 2. 適當(dāng)曬太陽(yáng)：在陽(yáng)光溫和時(shí)，讓嬰兒適當(dāng)接受陽(yáng)光照射，但要注意保護(hù)眼睛和皮膚。 3. 選擇合適補(bǔ)充劑：常見(jiàn)的補(bǔ)充劑有維生素 AD 滴劑、魚(yú)肝油等。但需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。 4. 定期體檢：通過(guò)體檢了解嬰兒的營(yíng)養(yǎng)狀況，以便調(diào)整補(bǔ)充方案。 5. 遵循醫(yī)生建議：醫(yī)生會(huì)根據(jù)嬰兒的個(gè)體情況，給出具體的補(bǔ)充建議和時(shí)長(zhǎng)。 總之，嬰兒補(bǔ)充 VA、VD 要綜合多種方法，并密切關(guān)注嬰兒的生長(zhǎng)發(fā)育情況，如有疑問(wèn)及時(shí)咨詢醫(yī)生。