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男人勃起困難或勃起不堅(jiān)可能由多種因素引起，如心理壓力、不良生活習(xí)慣、疾病等。若情況嚴(yán)重或持續(xù)不改善，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。如果身體不適，請(qǐng)盡快尋求醫(yī)療幫助，按照醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療，切莫自行用藥。
1.心理因素：焦慮、緊張等情緒可能影響勃起功能，應(yīng)學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)情緒，保持良好心態(tài)。
2.生活習(xí)慣：長(zhǎng)期熬夜、吸煙酗酒、缺乏運(yùn)動(dòng)等都可能導(dǎo)致，需養(yǎng)成規(guī)律作息，戒煙限酒，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。
3.血管問(wèn)題：陰莖血管狹窄或硬化，影響血液供應(yīng)?？赏ㄟ^(guò)改善飲食，控制血壓、血脂來(lái)緩解。
4.神經(jīng)因素：神經(jīng)系統(tǒng)疾病損傷神經(jīng)傳導(dǎo)，導(dǎo)致勃起障礙。需治療原發(fā)疾病，并進(jìn)行神經(jīng)康復(fù)。
5.內(nèi)分泌異常：如雄激素水平低下，可在醫(yī)生指導(dǎo)下補(bǔ)充雄激素。
6.藥物影響：某些降壓藥、抗抑郁藥可能引起，必要時(shí)調(diào)整用藥。
總之，出現(xiàn)勃起問(wèn)題應(yīng)重視，及時(shí)明確原因，采取針對(duì)性措施。同時(shí)要保持積極心態(tài)，配合治療。