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前列腺炎治療期間，需從多個方面調(diào)整生活習(xí)慣，以促進(jìn)康復(fù)，降低復(fù)發(fā)風(fēng)險(xiǎn)。包括飲食、作息、運(yùn)動、性生活及心理等方面。身體健康為重，一旦感到不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，避免自行診斷用藥帶來的風(fēng)險(xiǎn)。
1.飲食調(diào)理：避免辛辣、油膩食物，減少飲酒，多吃蔬菜水果，保持飲食清淡。
2.規(guī)律作息：保證充足睡眠，避免熬夜，有助于提高身體免疫力。
3.適度運(yùn)動：如慢跑、游泳等，增強(qiáng)體質(zhì)，但避免過度勞累。
4.性生活適度：規(guī)律性生活，避免過度縱欲或禁欲。
5.心理調(diào)節(jié)：保持心情舒暢，減輕心理壓力，避免焦慮、緊張情緒。
6.注意個人衛(wèi)生：保持會陰部清潔，勤換內(nèi)褲。
做好這些生活中的注意事項(xiàng)，有助于前列腺炎的治療和康復(fù)，提高生活質(zhì)量。