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七個月寶寶可以開始嘗試吃水果，但要注意選擇合適的種類和方式。食用時要密切觀察寶寶反應(yīng)，如有異常應(yīng)及時就醫(yī)。身體不適時，應(yīng)盡快尋求專業(yè)醫(yī)療意見，遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療，切莫自行開處方。
1.蘋果：富含維生素和礦物質(zhì)，性質(zhì)溫和，不易引起過敏。可做成蘋果泥。
2.香蕉：柔軟易消化，能補(bǔ)充鉀元素?？汕谐尚K或搗成泥狀。
3.橙子：富含維生素C，增強(qiáng)免疫力。榨汁后適量飲用。
4.梨：有潤肺止咳的作用。可煮水或制成梨泥。
5.獼猴桃：營養(yǎng)豐富，但部分寶寶可能過敏，初次食用少量嘗試。
6.注意事項(xiàng)：水果要新鮮、干凈；從少量開始添加；不要與正餐同時吃；避免過甜或過酸的水果。
合理為七個月寶寶選擇水果，有助于其營養(yǎng)均衡和健康成長。