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如何制作適合嬰兒的土豆泥

如何制作適合嬰兒的土豆泥

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    史琳娜 副主任醫(yī)師

    南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    營(yíng)養(yǎng)科

    制作嬰兒土豆泥，要選料、煮制、攪拌、調(diào)味、完成，注意細(xì)節(jié)。一旦身體出現(xiàn)不適，應(yīng)立刻就醫(yī)，遵從醫(yī)生的指示進(jìn)行治療，不宜自行開(kāi)藥。
    1.選料：挑選新鮮小土豆6到8個(gè)，確保無(wú)發(fā)芽無(wú)破損。
    2.煮制：削皮洗凈，水中煮約半小時(shí)，加少許鹽，筷子能輕松戳入內(nèi)部即熟。
    3.攪拌：撈出瀝干，用工具攪碎。
    4.調(diào)味：適量添加牛奶、黃油或奶酪，牛奶別放多，以免過(guò)稀。
    5.完成：攪拌均勻成泥狀，就可供嬰兒食用。
    按照上述步驟，就能為嬰兒制作出美味營(yíng)養(yǎng)的土豆泥。

    2013-12-25 07:48
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