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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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陳毅榮 主治醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
三級(jí)甲等
創(chuàng)傷骨科
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瑜伽練習(xí)最好的時(shí)間是早晨,能夠給你一天的工作學(xué)習(xí)帶來(lái)活力,如果早上沒有時(shí)間的話下午或晚上也可以,下午最好是4點(diǎn)左右,練完后1個(gè)小時(shí)再吃飯,晚上可以吃完飯后七八點(diǎn)左右練習(xí)最好,不要太晚
2013-12-25 19:49
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