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包皮過長手術(shù)的原因及好處包括易引發(fā)炎癥、影響性生活、導(dǎo)致感染等。關(guān)愛自己，從關(guān)注健康開始。身體不適時，請及時就醫(yī)，并在醫(yī)生指導(dǎo)下合理用藥。
1.易引發(fā)炎癥：包皮過長易藏污納垢，滋生細(xì)菌，引發(fā)包皮炎、龜頭炎等。
2.影響性生活：可能導(dǎo)致性交疼痛、早泄等性功能障礙。
3.導(dǎo)致感染：增加尿路感染風(fēng)險，如尿道炎、膀胱炎等。
4.阻礙發(fā)育：青少年包皮過長可能限制陰莖發(fā)育。
5.增加性伴侶患病風(fēng)險：易使性伴侶感染婦科疾病。
總之，包皮過長手術(shù)有助于預(yù)防疾病，提高生活質(zhì)量。

仰臥起坐的主要作用是增強腹部肌肉的力量。做得正確的話，仰臥起坐既可增進(jìn)腹部肌肉的彈性，同時亦可以收到保護(hù)背部和改善體態(tài)的效果。反過來說，若果進(jìn)行不當(dāng)，仰臥起坐不但是浪費時間，甚至是有害無益。