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高血壓飲食要注意哪些問(wèn)題?

高血壓飲食要注意哪些問(wèn)題?

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    王素梅 主治醫(yī)師

    北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    中醫(yī)科

    高血壓的病人飲食上主要是要注意清淡,油膩的不要碰,平時(shí)可以吃一些豬瘦肉、牛肉、蛋類(lèi)、牛奶、大豆制品來(lái)補(bǔ)充蛋白質(zhì)。蛋白質(zhì)不易消化,容易增加心臟的負(fù)擔(dān),攝入蛋白質(zhì)應(yīng)適量??梢赃x擇米飯、粥、面、香芋、軟豆類(lèi)做主食盡量不用番薯、干豆類(lèi)作為主食。平時(shí)做菜最好使用植物油,盡量不用動(dòng)物油(如豬油)。多食用新鮮蔬菜和水果這些維生素含量高的食物,比如可以多吃番茄、胡蘿卜、菠菜、白菜、南瓜、黃瓜、蘋(píng)果、梨、葡萄等。

    2018-08-08 16:28
  • 回答2

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    劉業(yè)生 主治醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    血壓病人的飲食治療,是以減少鈉鹽,減少膳食脂肪并補(bǔ)充適量?jī)?yōu)質(zhì)蛋白,注意補(bǔ)充鈣和鉀,多吃蔬菜和水果,戒煙戒酒,科學(xué)飲水為原則.

    2013-12-26 12:06
就醫(yī)問(wèn)藥

針對(duì)上述提問(wèn),推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問(wèn)題

什么是高血壓?   高血壓是指在未使用抗高血壓藥物的情況下,三次不同時(shí)間測(cè)量的血壓,收縮壓(SBP)≥140mmHg和(或)舒張壓(DBP)≥90mmHg。既往有高血壓史,目前正在使用抗高血壓藥物,現(xiàn)血壓雖未達(dá)上述水平,亦應(yīng)診斷高血壓。在60歲以上的老年人中,高血壓患者超過(guò)半數(shù)。 查看全文»

耳鳴 頭暈
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  • 胡大一

    主任醫(yī)師 教授

    北京軍區(qū)總醫(yī)院

    擅長(zhǎng):冠心病和心律失常的藥物及介入治療、高血壓、心律失常診斷與射頻 詳情»

  • 曲伸

    主任醫(yī)師 教授

    上海市第十人民醫(yī)院

    擅長(zhǎng):擅長(zhǎng)肥胖、代謝綜合征、糖尿病及并發(fā)癥的診治。 詳情»

  • 常志文

    主任醫(yī)師 教授

    北京同仁醫(yī)院

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