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七個月的寶寶喂養(yǎng)需要綜合考慮其生長發(fā)育情況、消化能力等。一般每天可安排 4 - 6 次喂養(yǎng)，食物包括母乳或配方奶、輔食等。輔食種類逐漸豐富，如強化鐵米粉、蔬菜泥、水果泥、肉泥、魚泥等。 1. 母乳或配方奶：仍是寶寶主要的營養(yǎng)來源，每天總量約 700 - 900 毫升，可分 4 - 5 次喂養(yǎng)。 2. 強化鐵米粉：開始時少量添加，逐漸增加至每天 1 - 2 次。 3. 蔬菜泥：如南瓜泥、胡蘿卜泥等，富含維生素和膳食纖維，每天 1 次。 4. 水果泥：蘋果泥、香蕉泥等，提供維生素和礦物質，每天 1 次。 5. 肉泥：如豬肉泥、雞肉泥，補充蛋白質和鐵，每周 1 - 2 次。 6. 魚泥：富含優(yōu)質蛋白和不飽和脂肪酸，每周 1 - 2 次。 七個月寶寶的喂養(yǎng)要循序漸進，注意觀察寶寶的消化情況和接受程度，適時調(diào)整食物種類和喂養(yǎng)次數(shù)。