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小朋友剛上幼兒園，預(yù)防感冒要從多方面入手，包括日常護(hù)理、飲食、運(yùn)動(dòng)、環(huán)境和預(yù)防接種等。若感冒癥狀嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。身體不適時(shí)，要及時(shí)看醫(yī)生，根據(jù)醫(yī)囑進(jìn)行治療，切勿自己胡亂用藥。
1.合理飲食：保證營(yíng)養(yǎng)均衡，多吃蔬菜水果，攝入足夠蛋白質(zhì)。
2.適量運(yùn)動(dòng)：增加戶外活動(dòng)，提高身體素質(zhì)。
3.良好作息：保證充足睡眠，有利于增強(qiáng)免疫力。
4.注意衛(wèi)生：勤洗手，教導(dǎo)孩子不用手揉眼睛、鼻子。
5.環(huán)境適宜：室內(nèi)保持通風(fēng)，根據(jù)天氣增減衣物。
6.預(yù)防接種：按時(shí)接種流感疫苗等。
做好以上幾點(diǎn)，能有效降低小朋友感冒的幾率，讓孩子健康快樂成長(zhǎng)。