產(chǎn)后飲食：豆?jié){與豆制品的適宜時(shí)機(jī)
2013-12-26 15:47
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產(chǎn)后飲食：豆?jié){與豆制品的適宜時(shí)機(jī)
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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趙云荷 副主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級(jí)甲等
婦產(chǎn)科
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產(chǎn)婦通?？梢猿远?jié){或豆制品，但需注意適量，并考慮個(gè)人體質(zhì)、產(chǎn)后恢復(fù)階段等因素。自行處理身體不適可能加重病情，及時(shí)就醫(yī)并遵循醫(yī)生的治療方案是關(guān)鍵。
2013-12-26 16:02
1.營養(yǎng)成分：豆?jié){和豆制品富含蛋白質(zhì)、鈣等營養(yǎng)，有助于產(chǎn)后身體恢復(fù)。
2.消化影響：產(chǎn)后胃腸功能較弱，過量食用可能引起腹脹等消化不良。
3.激素方面：豆制品含植物雌激素，適量食用一般無礙，過量可能影響內(nèi)分泌。
4.過敏情況：若產(chǎn)婦本身對(duì)豆類過敏，應(yīng)避免食用。
5.特殊情況：如患有腎臟疾病，需根據(jù)病情控制攝入量。
總之，產(chǎn)婦可根據(jù)自身實(shí)際情況適量食用豆?jié){或豆制品，如有不適及時(shí)就醫(yī)。
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