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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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蔡柳洪 主任醫(yī)師
中山大學附屬第三醫(yī)院
三級甲等
生殖醫(yī)學中心
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降低體內雄性激素水平,可從飲食、運動、作息、藥物、疾病治療等方面著手。若身體出現異常癥狀,請立刻就診,根據醫(yī)生的囑咐進行治療,切勿自行用藥。
2013-12-26 16:51
1.飲食:減少高糖、高脂肪食物攝入,增加富含膳食纖維的蔬菜、水果。
2.運動:適量進行有氧運動,如慢跑、游泳等,有助于調節(jié)激素水平。
3.作息:保持規(guī)律作息,保證充足睡眠,避免熬夜。
4.藥物:可在醫(yī)生指導下使用螺內酯、醋酸環(huán)丙孕酮、非那雄胺等藥物。
5.疾病治療:若因疾病導致雄性激素過高,如多囊卵巢綜合征,需積極治療原發(fā)病。
總之,降低體內雄性激素水平需要綜合調理,必要時尋求醫(yī)生幫助,遵醫(yī)囑治療。
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