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運(yùn)動(dòng)后小腿骨骼酸痛加劇如何處理

運(yùn)動(dòng)后小腿骨骼酸痛加劇如何處理

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    劉尚禮 主任醫(yī)師

    中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    骨外科

    運(yùn)動(dòng)后小腿骨骼酸痛加劇可能由運(yùn)動(dòng)損傷、肌肉疲勞、炎癥、缺鈣、血管問(wèn)題等引起。健康無(wú)小事,身體不適切莫忽視。及時(shí)就醫(yī),根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行治療,早日恢復(fù)健康。
    1.運(yùn)動(dòng)損傷:運(yùn)動(dòng)過(guò)度或姿勢(shì)不當(dāng)可能導(dǎo)致肌肉、肌腱拉傷,引發(fā)疼痛。應(yīng)休息,避免劇烈運(yùn)動(dòng)。
    2.肌肉疲勞:大量運(yùn)動(dòng)使肌肉代謝產(chǎn)物堆積,產(chǎn)生酸痛??蔁岱?、按摩緩解。
    3.炎癥:局部無(wú)菌性炎癥也會(huì)導(dǎo)致疼痛。若癥狀明顯,可遵醫(yī)囑使用非甾體抗炎藥,如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來(lái)昔布等。
    4.缺鈣:鈣攝入不足影響肌肉和骨骼功能。適當(dāng)補(bǔ)充鈣劑,如碳酸鈣、葡萄糖酸鈣。
    5.血管問(wèn)題:血管狹窄或栓塞影響血液循環(huán),造成疼痛。需進(jìn)行血管檢查,明確病因。
    如果小腿骨骼酸痛持續(xù)不緩解或加重,應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院外科就診,明確病因,對(duì)癥治療。

    2013-12-27 10:49
就醫(yī)問(wèn)藥

針對(duì)上述提問(wèn),推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問(wèn)題

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