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腳后跟骨刺是常見(jiàn)的退行性病變，表現(xiàn)為疼痛。應(yīng)對(duì)方法包括藥物治療、日常護(hù)理、物理療法等。若身體出現(xiàn)異常癥狀，請(qǐng)立刻就診，根據(jù)醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療，切勿自行用藥。
1.疾病介紹：跟骨刺是由于足跟長(zhǎng)期受壓、磨損，導(dǎo)致骨質(zhì)增生。
2.藥物治療：可口服布洛芬緩釋膠囊、抗骨增生片、塞來(lái)昔布膠囊等，緩解疼痛和炎癥。但需遵醫(yī)囑。
3.日常護(hù)理：每天用熱水泡腳，按摩足跟，穿舒適厚底的平跟鞋。
4.物理療法：如沖擊波治療、紅外線照射等，促進(jìn)局部血液循環(huán)。
5.運(yùn)動(dòng)康復(fù)：進(jìn)行適度的足跟伸展運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)周圍肌肉力量。
腳后跟骨刺通過(guò)綜合治療可有效緩解癥狀，患者應(yīng)保持良好的生活習(xí)慣，積極治療。

對(duì)骨刺來(lái)說(shuō)，十分嚴(yán)重的要做手術(shù)治療。如果使用藥物的話就是一些活血藥和補(bǔ)腎強(qiáng)身藥。