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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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覃超強(qiáng) 副主任醫(yī)師
云浮市人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
兒科
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20個(gè)月寶寶食譜應(yīng)注重營養(yǎng)均衡，包括主食、輔食、水果等。涵蓋早餐、午餐、晚餐及點(diǎn)心。健康問題不容忽視，身體稍有不適即應(yīng)就醫(yī)，聽從醫(yī)生的專業(yè)建議進(jìn)行治療。
2013-12-27 15:34
1.早餐：可先喝溫水，半小時(shí)后進(jìn)食，如配方奶搭配粥或雞蛋。
2.上午點(diǎn)心：水果、綠豆湯、核桃肉及新鮮果汁，補(bǔ)充營養(yǎng)和水分。
3.午餐：以米飯為主，搭配蔬菜、肉、魚、蝦等，保證營養(yǎng)多樣。
4.午點(diǎn)心：蘋果和適量配方奶，助眠。
5.晚餐：米飯、粥或面條，配菜每日更換。
6.睡前：適量配方奶，喝完漱口或喝水。
合理安排寶寶食譜，有助于寶寶健康成長。
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