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腰的兩側(cè)痛可能由多種原因引起，常見(jiàn)的包括腰肌勞損、腰椎病變、泌尿系統(tǒng)疾病、婦科或男科疾病、內(nèi)臟疾病等。如果疼痛持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查。身體感到不適時(shí)，務(wù)必及時(shí)就診，聽(tīng)從醫(yī)生的建議進(jìn)行診治，不要自己擅自用藥。
1.腰肌勞損：長(zhǎng)期勞累、姿勢(shì)不良等導(dǎo)致腰部肌肉緊張、損傷，可出現(xiàn)疼痛。治療以休息、熱敷、按摩等為主。
2.腰椎病變：如腰椎間盤突出、腰椎骨質(zhì)增生等，壓迫神經(jīng)會(huì)引起疼痛。多需臥床休息，必要時(shí)進(jìn)行物理治療或手術(shù)。
3.泌尿系統(tǒng)疾?。耗I結(jié)石、輸尿管結(jié)石等，疼痛常較劇烈?？赏ㄟ^(guò)多喝水、體外碎石或手術(shù)治療。
4.婦科或男科疾?。号耘枨谎?、附件炎，男性精索靜脈曲張等也可能導(dǎo)致。明確診斷后進(jìn)行相應(yīng)的抗炎或其他治療。
5.內(nèi)臟疾?。喝缒I炎、膽囊炎等，有時(shí)會(huì)引起腰部牽涉痛。針對(duì)原發(fā)病治療。
6.其他原因：外傷、帶狀皰疹等也會(huì)引起腰兩側(cè)疼痛。
總之，引起腰兩側(cè)痛的原因較多，如果疼痛明顯，建議盡快就醫(yī)，明確病因后進(jìn)行針對(duì)性治療。