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19歲女孩還有長(zhǎng)高的可能嗎?

19歲女孩還有長(zhǎng)高的可能嗎?

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    彭貝如 副主任醫(yī)師

    廣東省中醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    兒科

    19歲女孩是否能長(zhǎng)高取決于多種因素,如骨骺線閉合情況、遺傳、營(yíng)養(yǎng)、運(yùn)動(dòng)和睡眠。建議就醫(yī)檢查骨骺線。身體感到不適時(shí),務(wù)必及時(shí)就診,聽(tīng)從醫(yī)生的建議進(jìn)行診治,不要自己擅自用藥。
    1.骨骺線:若骨骺線未閉合,就有長(zhǎng)高空間;閉合后長(zhǎng)高難度較大。
    2.遺傳因素:父母身高對(duì)孩子身高有重要影響。
    3.營(yíng)養(yǎng)狀況:保證攝入富含蛋白質(zhì)、鈣、維生素等的食物,如牛奶、雞蛋、蔬菜。
    4.運(yùn)動(dòng)鍛煉:如跳繩、游泳、籃球等,有助于刺激骨骼生長(zhǎng)。
    5.睡眠質(zhì)量:充足且良好的睡眠利于生長(zhǎng)激素分泌,促進(jìn)身高增長(zhǎng)。
    總之,19歲女孩能否長(zhǎng)高因人而異??上染歪t(yī)檢查,再根據(jù)自身情況采取相應(yīng)措施。

    2013-12-27 18:10
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