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腰間盤突出是一種常見的脊柱疾病，主要由于腰椎間盤退變、損傷等原因引起。其癥狀多樣，包括腰痛、下肢放射痛等。病情輕重不同，治療方法也不同。如果癥狀嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。身體不適時(shí)，應(yīng)盡快尋求專業(yè)醫(yī)療意見，遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療，切莫自行開處方。
1.疾病原理：腰椎間盤的纖維環(huán)破裂，髓核突出壓迫神經(jīng)根或脊髓，導(dǎo)致疼痛和功能障礙。
2.常見癥狀：腰痛、下肢放射性疼痛、麻木、無力，嚴(yán)重時(shí)可能影響大小便功能。
3.治療方法：
保守治療：臥床休息、牽引、理療、針灸、按摩等。
藥物治療：如布洛芬、甲鈷胺等，緩解疼痛和營養(yǎng)神經(jīng)，但需遵醫(yī)囑。
手術(shù)治療：適用于保守治療無效、癥狀嚴(yán)重影響生活的情況。
4.日常注意：避免久坐、久站、彎腰搬重物，注意腰部保暖，睡硬板床。
5.康復(fù)鍛煉：可進(jìn)行如小燕飛、五點(diǎn)支撐等鍛煉，增強(qiáng)腰部肌肉力量。
腰間盤突出的治療和康復(fù)需要綜合考慮，患者應(yīng)根據(jù)自身情況選擇合適的方法，并保持良好的生活習(xí)慣。