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雙手手腕疼可能由多種原因引起，如腕關(guān)節(jié)腱鞘炎、腕管綜合征、關(guān)節(jié)炎、外傷、勞損等。若疼痛持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。身體感到不適時(shí)，務(wù)必及時(shí)就診，聽(tīng)從醫(yī)生的建議進(jìn)行診治，不要自己擅自用藥。
1.腕關(guān)節(jié)腱鞘炎：多因手腕過(guò)度活動(dòng)，腱鞘損傷引發(fā)炎癥。表現(xiàn)為疼痛、無(wú)力。治療可采用理療、局部封閉，常用藥物如普魯卡因、強(qiáng)的松龍。
2.腕管綜合征：正中神經(jīng)受壓所致，手指麻木、疼痛，夜間加重。治療包括休息、支具固定等。
3.關(guān)節(jié)炎：如類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、骨關(guān)節(jié)炎，常有關(guān)節(jié)腫脹、疼痛、僵硬。需藥物治療，如布洛芬、雙氯芬酸鈉。
4.外傷：如扭傷、骨折，有明顯受傷史，局部紅腫、疼痛。根據(jù)情況采取固定或手術(shù)。
5.勞損：長(zhǎng)期重復(fù)動(dòng)作，肌肉、韌帶疲勞。休息、熱敷可緩解。
總之，雙手手腕疼的原因多樣，治療方法也各不相同。日常要注意手腕的保護(hù)，避免過(guò)度勞累。若癥狀嚴(yán)重，務(wù)必及時(shí)就醫(yī)，明確診斷，對(duì)癥治療。