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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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冉煒 主任醫(yī)師
中山大學附屬第一醫(yī)院
三級甲等
口腔科
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舌頭上長潰瘍的原因較多，包括飲食不均衡、口腔衛(wèi)生不佳、免疫力下降、精神壓力大及某些疾病等。若潰瘍頻繁發(fā)作或癥狀嚴重，應及時就醫(yī)。面對身體不適，切勿拖延，應立即就醫(yī)并遵循醫(yī)囑，安全有效地恢復健康。
2018-08-10 13:26
1.飲食調(diào)整：多吃富含維生素和礦物質(zhì)的食物，如新鮮蔬菜、水果，尤其是富含維生素B族、維生素C的食物，如香蕉、橙子等。
2.口腔護理：保持口腔清潔，早晚刷牙，飯后漱口。
3.規(guī)律作息：保證充足睡眠，避免熬夜。
4.減輕壓力：通過運動、聽音樂等方式緩解精神壓力。
5.避免刺激：減少辛辣、過熱、過冷食物的攝入。
6.防治疾?。悍e極治療胃腸道疾病、貧血等可能導致口腔潰瘍的疾病。
預防舌頭潰瘍需要從多方面入手，養(yǎng)成良好的生活和飲食習慣。如果出現(xiàn)潰瘍，應注意觀察，必要時就醫(yī)治療。
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回答2
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郭同山 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你這個有可能是微量元素及維生素缺乏.建議你口服葡萄糖酸鋅,或者同時服用維生素b .平常一定要多喝水. 多吃蔬菜
2013-12-28 11:24
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就醫(yī)問藥
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