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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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張忠民 主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院
三級甲等
脊柱骨科
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肋骨斷了，飲食方面需要注意營養(yǎng)均衡，有助于促進恢復。同時，應及時就醫(yī)，根據(jù)骨折情況進行相應治療。若感身體不適，請立即尋求專業(yè)醫(yī)療幫助，遵循醫(yī)生指導進行治療，切勿隨意服藥。
2013-12-28 13:36
1.富含蛋白質的食物：如雞蛋、牛奶、魚肉等，能為身體修復提供原料。
2.富含維生素的食物：新鮮的蔬菜水果，像橙子、獼猴桃、菠菜等，利于傷口愈合。
3.富含鈣的食物：比如豆制品、蝦皮等，有助于骨骼修復。
4.富含膠原蛋白的食物：豬蹄、牛筋等，能增強骨骼韌性。
5.清淡易消化的食物：如米粥、面條等，減輕腸胃負擔。
合理的飲食對肋骨骨折恢復有一定幫助，但綜合治療和休息同樣重要。
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