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如何應(yīng)對(duì)網(wǎng)絡(luò)成癮這一現(xiàn)象

2024-12-08 14:53 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 成癮

問(wèn)題：

網(wǎng)絡(luò)成癮

回答1
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徐莉醫(yī)師

山東省立醫(yī)院

三級(jí)甲等

普內(nèi)科

網(wǎng)絡(luò)成癮是一種復(fù)雜的行為問(wèn)題，涉及心理、生理、環(huán)境、社交和個(gè)人習(xí)慣等多方面因素。常見表現(xiàn)為過(guò)度依賴網(wǎng)絡(luò)、影響正常生活和社交、情緒波動(dòng)等。 1.心理因素：可能存在焦慮、抑郁等心理問(wèn)題，通過(guò)網(wǎng)絡(luò)來(lái)逃避現(xiàn)實(shí)壓力。 2.生理因素：大腦神經(jīng)遞質(zhì)失衡，如多巴胺分泌異常，使人在上網(wǎng)時(shí)獲得愉悅感。 3.環(huán)境因素：家庭氛圍不和諧、學(xué)校教育方式不當(dāng)?shù)?，缺乏關(guān)愛和引導(dǎo)。 4.社交因素：在現(xiàn)實(shí)中社交能力不足，難以建立良好人際關(guān)系，轉(zhuǎn)向網(wǎng)絡(luò)尋求認(rèn)同。 5.個(gè)人習(xí)慣：缺乏自律和時(shí)間管理能力，容易沉迷于網(wǎng)絡(luò)。要克服網(wǎng)絡(luò)成癮，需要綜合考慮以上因素?；颊咦陨硪懈淖兊臎Q心和毅力，家長(zhǎng)和社會(huì)也要給予支持和幫助。必要時(shí)可尋求專業(yè)心理醫(yī)生的治療。
2024-12-08 23:56

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什么是成癮? 　　成癮行為(addictive behaviors)是一種額外的超乎尋常的嗜好和習(xí)慣性，這種嗜好和習(xí)慣性是通過(guò)刺激中樞神經(jīng)而造成興奮或愉快感而形成的。所謂成癮是指?jìng)€(gè)體不可自制地反復(fù)渴求從事某種活動(dòng)或?yàn)E用某種藥物，雖然這樣做會(huì)給自己或已經(jīng)給自己帶來(lái)各種不良后果，但仍然無(wú)法控制。一些嗜好對(duì)人體無(wú)害，甚至有益，如有人酷愛讀書，在煩躁、頭痛難耐的時(shí)候，一讀書也就不痛了。然而某些有害嗜好，如吸毒、吸煙、酗酒、賭博、網(wǎng)絡(luò)癮及縱火癖等卻會(huì)導(dǎo)致嚴(yán)重的心理衛(wèi)生問(wèn)題和危害社會(huì)，屬于病態(tài)的成癮。查看全文»

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