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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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蔡佳榮 副主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院
三級(jí)甲等
泌尿外科
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男性腎氣不足，會(huì)造成渾身無(wú)力，腰酸膝軟，陽(yáng)痿早泄，像您這種情況建議可以多做有氧運(yùn)動(dòng)，快步走，慢跑。打太極拳，乒乓球，羽毛球，都是可以的，一些抗阻力運(yùn)動(dòng)，俯臥撐，仰臥起坐，多做提肛運(yùn)動(dòng)，對(duì)增強(qiáng)男性荷爾蒙的分泌也是有一定的好處的，飲食上多吃牛肉牛奶雞蛋，鯽魚(yú)，鯉魚(yú)等。
2018-12-18 18:35
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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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劉業(yè)生 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好：你可以試試下面的方法，拍打腎經(jīng)，按摩涌泉穴關(guān)元穴神闕穴，
2013-12-29 06:57
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