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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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陳毅榮 主治醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
三級(jí)甲等
創(chuàng)傷骨科
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冰敷熱敷都可以，擦些活絡(luò)油，貼膏藥可以緩解。嚴(yán)重的話-2周消腫，3個(gè)月左右差不多沒什么問題了。傷筋動(dòng)骨一百天，老話沒錯(cuò)的。不要怕疼，多做些腳踝運(yùn)動(dòng)有助于恢復(fù)，在今后的-2年可能有時(shí)會(huì)輕微疼痛，恢復(fù)好后彈跳什么的完全沒問題。還有就是這只腳以后不會(huì)輕易再扭了，彈性變好了。就好像生病后有了抗體一樣。
2013-12-29 07:37
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