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跑步后膝關(guān)節(jié)疼痛是怎么回事如何防治

2013-12-29 07:58 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問題：

健身房跑步膝關(guān)節(jié)疼是怎么回事

回答1
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陳毅榮主治醫(yī)師

南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

三級(jí)甲等

創(chuàng)傷骨科

1、姿勢(shì):跑步機(jī)不比平常室外跑步，一定掌握好節(jié)奏;
2、強(qiáng)度:由小到大，循序漸近，急不得;
3、跑步本身對(duì)膝蓋就不好，建議騎自行車。
2013-12-29 08:13

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什么是關(guān)節(jié)炎? 　　關(guān)節(jié)炎泛指發(fā)生在人體關(guān)節(jié)及其周圍組織的炎性疾病，可分為數(shù)十種，常見的是骨關(guān)節(jié)炎，類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎，風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎。我國的關(guān)節(jié)炎患者有1億以上，且人數(shù)在不斷增加，多見于中老年人。臨床表現(xiàn)為關(guān)節(jié)的紅、腫、熱、痛、功能障礙及關(guān)節(jié)畸形，嚴(yán)重者導(dǎo)致關(guān)節(jié)殘疾甚至影響患者壽命。查看全文»

疾病癥狀：宮頸糜爛水腫

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林欣
主任醫(yī)師 教授

首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院

擅長(zhǎng)：應(yīng)用顯微外科技術(shù)，微創(chuàng)、精確的完成脊髓型頸椎病椎間盤、骨刺、詳情»
許日初
主任醫(yī)師 副教授

廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院

擅長(zhǎng)：脊柱外科人工關(guān)節(jié)置換詳情»
姜建元
主任醫(yī)師 教授

復(fù)旦大學(xué)附屬華山醫(yī)院

擅長(zhǎng)：頸椎病，頸椎外傷，胸腰椎退行性疾病如腰突癥，椎管狹窄及椎管腫詳情»