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女人后腳跟疼可能由多種原因引起，如過度勞累、足底筋膜炎、跟骨骨刺、跟腱炎、痛風(fēng)等。如果疼痛持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。面對(duì)身體不適，切勿拖延，應(yīng)立即就醫(yī)并遵循醫(yī)囑，安全有效地恢復(fù)健康。
1.過度勞累：長(zhǎng)時(shí)間站立、行走或運(yùn)動(dòng)，導(dǎo)致足跟部肌肉和韌帶疲勞，引起疼痛。通過休息、熱敷和按摩可緩解。
2.足底筋膜炎：足底筋膜長(zhǎng)期受到牽拉和損傷，產(chǎn)生無菌性炎癥。常見于久站人群，需減少活動(dòng)，穿舒適的鞋子，必要時(shí)使用非甾體抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉。
3.跟骨骨刺：跟骨骨質(zhì)增生形成骨刺，刺激周圍組織引發(fā)疼痛。癥狀嚴(yán)重可能需要手術(shù)治療。
4.跟腱炎：跟腱反復(fù)受到牽拉和摩擦，出現(xiàn)炎癥。休息、物理治療及藥物治療，如依托考昔等有助于恢復(fù)。
5.痛風(fēng)：尿酸鹽結(jié)晶在足跟沉積，導(dǎo)致疼痛。需要控制飲食，降尿酸治療，如別嘌醇、非布司他。
女人后腳跟疼的原因多樣，若疼痛明顯或持續(xù)，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)明確病因，采取針對(duì)性治療。