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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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郭建輝 副主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第三醫(yī)院
三級(jí)甲等
中醫(yī)科
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按摩穴位減肥在一定程度上是有效的,但效果因人而異,且不能單純依賴穴位按摩來(lái)實(shí)現(xiàn)減肥目標(biāo)。關(guān)愛(ài)自己,從關(guān)注健康開(kāi)始。身體不適時(shí),請(qǐng)及時(shí)就醫(yī),并在醫(yī)生指導(dǎo)下合理用藥。
2013-12-29 21:10
1.原理:通過(guò)刺激穴位調(diào)節(jié)脾臟等臟腑功能,影響食欲和代謝。
2.抑制食欲:減少進(jìn)食量,降低熱量攝入。
3.減少吸收:抑制胃腸對(duì)營(yíng)養(yǎng)的吸收,控制能量攝取。
4.促進(jìn)代謝:加速脂肪分解,促進(jìn)能量消耗。
5.個(gè)體差異:不同人對(duì)穴位刺激的反應(yīng)不同,效果有差別。
6.綜合調(diào)理:需結(jié)合合理飲食、適量運(yùn)動(dòng)等,才能達(dá)到理想效果。
按摩穴位減肥有其作用,但只是減肥方法的一部分,要綜合多種方式,并持之以恒才能成功減肥。
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網(wǎng)友 匿名追問(wèn):2018-03-29 22:38
節(jié)食減肥好像沒(méi)什么用 為什么 不吃瘦了下來(lái) 吃了又胖了回來(lái)
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晉波醫(yī)生對(duì)該追問(wèn)進(jìn)行回答:2018-04-07 08:26
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晉波 主治醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第三醫(yī)院
三級(jí)甲等
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你好,減肥是需要節(jié)食加運(yùn)動(dòng)的,平時(shí)少吃油膩的食物,多吃水果蔬菜,堅(jiān)持運(yùn)動(dòng),可以有效的減肥的。
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追問(wèn)是開(kāi)放提問(wèn),不一定是原來(lái)醫(yī)師回答
針對(duì)上述提問(wèn),推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問(wèn)題
什么是肥胖癥? 肥胖癥是一種慢性病。指體內(nèi)脂肪堆積過(guò)多和(或)分布異常、體重增加,是包括遺傳和環(huán)境因素在內(nèi)的多種因素相互作用所引起的慢性代謝性疾病。據(jù)世界衛(wèi)生組織估計(jì)它是人類目前面臨的最容易被忽視,但發(fā)病率卻在急劇上升的一種疾病。各年齡段均可發(fā)病,臨床上以40~50歲中壯年女性多見(jiàn)。 查看全文»
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衛(wèi)巧賢
主任醫(yī)師 未知
廣州市婦女兒童醫(yī)療中心兒童醫(yī)院院區(qū)
擅長(zhǎng):對(duì)兒童內(nèi)分泌疾病,如身材矮小、生長(zhǎng)過(guò)速、肥胖癥、兒童甲狀腺腫 詳情»
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陳宏
主任醫(yī)師 教授
南方醫(yī)科大學(xué)珠江醫(yī)院
擅長(zhǎng):從事內(nèi)分泌和代謝病專業(yè)30余年。熟練掌握內(nèi)科及內(nèi)分泌科常見(jiàn)病 詳情»
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龔群
主任醫(yī)師 教授
上海兒童醫(yī)院
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