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牛蒡茶的減肥效果究竟如何？

2013-12-29 22:06 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：肺炎

問題：

牛蒡茶的減肥效果究竟如何？

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

李桂平主任醫(yī)師

惠州市第三人民醫(yī)院

三級甲等

內(nèi)分泌科

牛蒡茶的減肥效果因人而異，受多種因素影響，如體質(zhì)、飲食、運動、飲用方式、基礎(chǔ)代謝等。健康問題不容忽視，身體稍有不適即應(yīng)就醫(yī)，聽從醫(yī)生的專業(yè)建議進行治療。
1.體質(zhì)：不同體質(zhì)對牛蒡茶的反應(yīng)不同，代謝快的可能效果較好。
2.飲食：若飲用牛蒡茶期間仍高油高脂飲食，減肥效果不佳。
3.運動：缺乏運動，僅靠牛蒡茶，減肥作用有限。
4.飲用方式：正確適量飲用可能有一定輔助作用，過量或不當飲用則效果打折。
5.基礎(chǔ)代謝：基礎(chǔ)代謝率高，配合牛蒡茶，更利于減肥。
總之，牛蒡茶可作為減肥的輔助手段，但不能單純依賴，還需綜合調(diào)整生活方式。
2013-12-29 22:21

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