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女性肺氣虛較為常見(jiàn)，可能影響正常生活。若癥狀明顯或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。當(dāng)身體感到不適時(shí)，務(wù)必及時(shí)就醫(yī)，聽(tīng)從醫(yī)生的指示進(jìn)行診治，不宜自己隨意用藥。
1.癥狀表現(xiàn)：常有呼吸短促、咳嗽無(wú)力、聲音低微、自汗怕風(fēng)、容易感冒、面色蒼白、神疲乏力、舌淡苔白、脈弱等。
2.病因原理：多因久咳久喘、過(guò)度勞累、營(yíng)養(yǎng)不良等所致，肺氣不足，衛(wèi)外不固。
3.檢查診斷：通常結(jié)合癥狀、舌象、脈象及生活史等綜合判斷。
4.治療方法：
藥物治療：如補(bǔ)中益氣丸、參苓白術(shù)散等，需遵醫(yī)囑服用。
飲食調(diào)理：多吃紅棗、糯米、瘦肉、禽蛋等補(bǔ)肺氣，少吃石榴、澀柿等。
運(yùn)動(dòng)鍛煉：適當(dāng)進(jìn)行太極拳、八段錦等柔和運(yùn)動(dòng)。
生活起居：注意保暖，避免勞累，保證充足睡眠。
情志調(diào)節(jié)：保持心情舒暢，避免情緒過(guò)激。
5.預(yù)防措施：加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)；避免接觸過(guò)敏原；注意氣候變化，及時(shí)增減衣物。
女性肺氣虛需重視調(diào)理和治療，綜合多種方法改善癥狀，提升生活質(zhì)量。