-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
-
林偉鵬 副主任醫(yī)師
云浮市人民醫(yī)院
三級甲等
骨科
-
腰肌勞損的治療包括休息、物理治療、藥物治療、運動康復(fù)、中醫(yī)治療等。當(dāng)身體感到不適時，務(wù)必及時就醫(yī)，聽從醫(yī)生的指示進(jìn)行診治，不宜自己隨意用藥。
2013-12-30 06:18
1.休息：保證充足睡眠，避免腰部過度勞累。
2.物理治療：如熱敷、按摩、針灸等，可緩解肌肉緊張。
3.藥物治療：使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉，肌肉松弛劑如氯唑沙宗等，需遵醫(yī)囑。
4.運動康復(fù)：進(jìn)行腰部伸展運動、核心肌群訓(xùn)練等，增強腰部力量。
5.中醫(yī)治療：包括中藥調(diào)理、拔罐等。
綜合多種治療方法，注意日常腰部保養(yǎng)，有助于改善腰肌勞損。
-
最新資訊
你可能對下面的內(nèi)容感興趣
